Bcaa 2: 1: 1 კუნთების ზრდის ფიტნეს კაფსულა GMP სერთიფიცირებული

[დაზუსტება] როგორც საჭიროა
[ფუნქცია] კოსმეტოლოგია
[შეფუთვა] ყუთი
[მომსახურების მიწოდება]

ადამიანის სხეულს ამინომჟავების სტაბილური მომარაგება სჭირდება, რადგან ცილების განახლება (განსაკუთრებით მიმდებარე მოძრაობა) მუდმივად იცვლება. ვარჯიშის დროს, BCAA– ს გაზრდილი დაჟანგვა ჩვეულებრივ ითვლება სიგნალად, რომ სხეული აჩერებს კუნთში ცილების სინთეზს. სხეული იყენებს BCAA– ს ენერგიის შესანარჩუნებლად და ვარჯიშის დროს გლუკოზას აწარმოებს. მწვავე რეზისტენტული ვარჯიშის შემდეგ დაჟანგვა გაგრძელდა. მაშინ BCAA კაფსულების მიღება აუცილებელია სპორტული მამაკაცებისთვის.

BCAA ფუნქციები:
Დაღლილობის საწინააღმდეგო
არსებობს კონკურენტული კავშირი BCAA- ს და ტრიპტოფანს შორის, რომელიც ტვინში შედის. ტრიპტოფანი არის ტვინში სეროტონინის (5-ht) წარმოება, რაც იწვევს ცენტრალურ დაღლილობას. აქედან გამომდინარე, მხოლოდ ერთი მაჩვენებელია: BCAA / 5 ht, რაც უფრო დაბალია ღირებულება, მით უფრო სუსტია სხეულის უნარი წინააღმდეგობა გაუწიოს ცენტრალურ დაღლილობას. ვარჯიშის დროს დაჩქარებულია BCAA– ს მეტაბოლიზმი და, რა თქმა უნდა, ტვინში დაჩქარებულია ყველა თავისუფალი ამინომჟავის უსწრაფესი მეტაბოლიზმი. თუ BCAA შემცველობა დაბალია, BCAA / 5-ht მნიშვნელობა შემცირდება და მიდრეკილია დაღლილობისკენ.

განაცხადი 1: დაღლილობის საწინააღმდეგო უნარის გასაუმჯობესებლად და ვარჯიშის ეფექტის გასაუმჯობესებლად, დაამატეთ BCAA გრძელვადიანი და ზომიერი ვარჯიშის დაწყებამდე და დროს.
განაცხადი 2: BCAA– ს დამატება ვარჯიშის შემდეგ დაგეხმარებათ დაღლილობის აღმოფხვრაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტი აშკარად არ არის ისეთი კარგი, როგორც გლუტამინი (ლ-გლუ), აბსოლუტურად აუცილებელია კუნთების ქსოვილის აღდგენის ხელშეწყობა.

2. კუნთების საწინააღმდეგო უკმარისობა
ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში (ჩვეულებრივ 45 წუთზე მეტი), როდესაც კუნთოვანი გლიკოგენი დიდი რაოდენობით მოიხმარება, ამინომჟავების წილი ენერგიის მიწოდებაში გაორმაგდება (10% -დან 15% -მდე). BCAA ენერგიის მიწოდების სიჩქარე და ეფექტურობა ყველაზე მაღალია ამინომჟავებიდან. ამიტომ, კუნთების უჯრედებში BCAA მაღალი დონე მნიშვნელოვანია ანტაგონისტური კუნთების სტრუქტურული ცილების დაშლისთვის.

3. ხელი შეუწყეთ კუნთების აღდგენას
იმის გამო, რომ BCAA ვარჯიშის დროს გამოიყენება როგორც ამინომჟავა, ამიტომ BCAA აშკარად მონაწილეობს სხვადასხვა ქსოვილების, განსაკუთრებით კუნთების ქსოვილების აღდგენაში.
აპლიკაცია 3: კუნთების დასაცავად და ვარჯიშის დროს კუნთების უკმარისობის შესამცირებლად, BCAA უნდა იქნას მიღებული ვარჯიშის დაწყებამდე. ვარჯიშის შემდეგ BCAA– ს მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ცილების სინთეზს და დაეხმაროს სხეულს გამოჯანმრთელებაში.