Creatine

[CAS No. ] 57-00-1
[მოლეკულური ფორმულა] C4H9N3O2
[მოლეკულური წონა] 131.1332
[სიმკვრივე] 1.38 გ / სმ 3
[დუღილის წერტილი] 271.6 ° C 760 mmHg
[გარეგნობა] თეთრი ფხვნილი
[განცხადება] 
1). გამოიყენება როგორც საკვები დანამატი
2). გამოიყენება კვების გამაძლიერებელი
3) გამოიყენება ჯანმრთელობის პროდუქტი
4). გამოიყენება როგორც სასმელის დანამატები
5). გამოყენებული შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფარმაცევტული ინგრედიენტი, ასევე შეიძლება გაკეთდეს პირდაპირ კაფსულები, ტაბლეტები პერორალურად.
კრეატინის შესახებ
კრეატინი არის ნაერთი, რომელიც სინთეზირებულია სამი ამინომჟავისგან: არგინინი, გლიცინი და მეთიონინი. მისი სინთეზირება შესაძლებელია ადამიანის ორგანიზმის მიერ ან მისი მიღება საკვებიდან არის შესაძლებელი.
კრეატინი, ადამიანის ორგანიზმში ბუნებრივად წარმოქმნილი ამინომჟავის წარმოებული წარმონაქმნია აზოტის შემცველი ორგანული მჟავა ხერხემლიან ცხოველებში. მას შეუძლია სწრაფად გაზარდოს კუნთების მასა, დააჩქაროს დაღლილობის აღდგენა და გაზარდოს ფეთქებადი ძალა. კრეატინი დაგეხმარებათ კუნთებისა და ნერვული უჯრედების ენერგიის მიწოდებაში. რაც უფრო მეტს ინახავთ თქვენს სხეულში, მით უფრო ძლიერია თქვენი ძალა და სპორტული უნარი.
შენიშვნა: კრეატინმა შეიძლება გამოიწვიოს: კუნთების დაჭიმვა.